Bewegtes Brain Training - Fitness für Körper und Geist
Bewegtes Brain Training ist ein innovatives und spielerisches Bewegungsprogramm, das sowohl deinen Körper als auch deinen Geist fordert und fördert. Diese einzigartige Trainingsmethode kombiniert gezielte Bewegungsübungen mit kognitiven Aufgaben, um die Vernetzung in deinem Gehirn zu verbessern und deine geistige Leistungsfähigkeit zu steigern. Die Einheiten mit Bewegung, Spiel und Spass sind für Menschen jeden Alters und Geschlechts geeignet, die ihre geistige Fitness verbessern und gleichzeitig von den positiven Effekten der Bewegung profitieren möchten.
Für den Kursbesuch sind keine Vorkenntnisse nötig.
Bequeme Kleidung wird empfohlen. Bitte Hallenturnschuhe mitbringen.
Bewegtes Brain Training
Wochentag
Dienstag (ab 22.10.)
Zeit
10:00 - 11:00 Uhr
Turnhalle
Dorf oben
Leiterin
Bettina Maushake
T 077 520 80 02